Körper & Seele

Schwester Bernadette Dunkel SSpS
Wie bleiben wir beweglich, Schwester Bernadette?

Unser Körper verfügt über ein komplexes System aus Knochen, Gelenken, Sehnen und Muskeln, das…

Frau mit Sonnenhut an einem Brunnen
Wie bleibt die Lunge gesund, Schwester Bernadette?

Die Lunge spielt eine entscheidende Rolle für die Atmung, indem sie den lebensnotwendigen…

Eine Giraffe
April, April

Der 1. April ist der Lieblingstag aller Scherzkekse. Aber woher kommt die Tradition des…

Die Steyler Missionsschwester Bernadette Dunkel
Wie pflegen wir unseren Darm, Schwester Bernadette?

Der Darm ist das größte Immunsystem unseres Körpers. Sein riesiges System ist für den Menschen…

Zeichnung eines Baumes, unter dem ein Mensch sitzt
Lob des Mittelmaßes

Jeden Tag ein bisschen besser? Das nennt sich Selbstoptimierung, und die führt über kurz oder…

Die Steyler Schwester Bernadette Dunkel kennt sich aus mit Heilkräutern
Was stärkt Leber und Galle, Schwester Bernadette?

Leber und Gallenblase arbeiten eng zusammen bei der Fettverdauung, Vitaminaufnahme und…

Ein Holzkreuz in der Natur
Impulse für die Fastenzeit

Keine Süßigkeiten, kein Fleisch, kein Facebook - das sind beinahe schon Klassiker unter den…

Die Steyler Schwester Bernadette Dunkel ist Expertin für Heilkräuter
Was tut dem Magen gut, Schwester Bernadette?

Der Magen hat rund um die Uhr zu tun. Auf Ärger, Stress und falsche Ernährung reagiert er sehr…

In Mailand ließ sich Augustinus taufen
Kirchenvater Augustinus und sein rastloses Leben

Augustinus (354-430) lebte ein unruhiges Leben in unruhigen Zeiten. Seine autobiografischen…